Hypnosetherapie Luzern: Ängste, Selbstwert und alte Muster lösen

Praxis Gerliswilstrasse 8, 6020 Emmenbrücke · 10 Minuten ab Bahnhof Luzern

Nicht jedes Symptom einzeln. Die Ursache dahinter lösen, damit du wieder der Mensch sein kannst, der du vorher warst.

Das kostenlose Erstgespräch:

  • Rund 30 Minuten am Telefon, kostenlos und unverbindlich
  • Keine Hypnose und kein Verkaufsdruck am Telefon
  • Gründliche Analyse, ehrliche Einschätzung: ob und wie wir helfen können

5 von 5 Sternen: 5,0 auf Google · 44 Rezensionen

Online-Termin wählen: Der Anruf kommt von uns.

Andreas Burri und Manuela Mezzetta, Hypnosetherapeuten, gemeinsam in ihrer Praxis in Emmenbrücke bei Luzern
Andreas Burri und Manuela Mezzetta, Hypnosetherapeuten in Emmenbrücke bei Luzern.

Kennst du das?

Nachts hellwach, tagsüber nur noch funktionieren

Drei Uhr nachts. Du bist wach. Das Kopfkino läuft, dieselben Gedanken drehen ihre Runden. Und du denkst nur: wieder zur Ruhe kommen, wieder gut schlafen.

Tagsüber läuft alles. Arbeit, Familie, Termine. Nur fühlt es sich immer öfter so an, als würdest du nicht mehr leben, sondern nur noch funktionieren.

Die Angst kommt, ohne dass du sagen kannst, wovor. Kein Auslöser, kein Grund, den du erklären könntest. Sie ist einfach da.

Du weisst längst, was dir nicht guttut. Und trotzdem läuft das gleiche Muster wieder ab, als hätte es seinen eigenen Kopf.

Und wie oft hast du dich heute wieder kleiner gemacht, als du bist? Lieber nichts gesagt, lieber niemandem zur Last gefallen.

Vielleicht ist es auch nicht ein Thema, sondern mehrere. «Ich habe mehrere Baustellen», hat uns jemand geschrieben. Und keine Ahnung, wo anfangen.

Der lautlose Kampf um drei Uhr nachts ist kein Schicksal. Der erste Schritt hinaus ist ein Gespräch mit jemandem, der den Weg kennt.

Das Wichtigste zuerst

Deine Angst ist kein Defekt. Sie war einmal dein Schutz.

Was dich heute blockiert, war früher eine Lösung. Ein Schutz, der dich durch eine schwierige Zeit getragen hat. Er hat nur nie erfahren, dass diese Zeit vorbei ist. Heute steht er dir im Weg.

Nicht nur das Symptom. Die Ursache dahinter.

Genau da setzen wir an. Nicht bei noch mehr Durchhalten, sondern dort, wo das Muster gelernt wurde. Damit wieder Raum sein kann für:

  • Ruhe: wieder zur Ruhe kommen, wieder gut schlafen.
  • Vertrauen: in dich selbst und in andere.
  • Freude: wieder Freude am Leben bekommen.

Wie das Schritt für Schritt abläuft, liest du unter So arbeiten wir.

Seit wie vielen Jahren jetzt? Es darf leichter werden.

Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten am Telefon. Danach entscheidest du in Ruhe.

  • 5,0 von 5auf Google
  • 44Rezensionen
  • 2Hypnosetherapeuten unter einem Dach
  • 30 MinutenErstgespräch, kostenlos

Womit wir arbeiten

Sieben Themen, dahinter fast immer dasselbe: ein gelerntes Muster

Such dir dein Thema. Jede Karte steht für sich: Lies nur, was dich betrifft.

Ängste und Panik: auch die Angst, die du nicht erklären kannst

Viele, die zu uns kommen, können gar nicht sagen, wovor sie Angst haben. Sie ist einfach da. Und das heisst nicht, dass mit dir etwas nicht stimmt.

  • Angst ohne erklärbaren Grund ist häufiger, als du denkst
  • kein Kampf gegen die Angst: Wir lösen sie an der Ursache dahinter
  • kann dir helfen, wieder zur Ruhe zu kommen
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Das gilt für Panik, die aus dem Nichts kommt, genauso wie für Ängste mit klarem Auslöser: Autofahren, Menschenmengen, enge Räume. Ob das bei deinem Thema passt, klären wir ehrlich im kostenlosen Erstgespräch.

Erstgespräch zu Angst und Panik

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Selbstwert und Selbstvertrauen: dir selbst nicht mehr im Weg stehen

Selbstzweifel sind kein Charakterfehler. Sie sind ein gelerntes Muster: Irgendwann war es sicherer, dich klein zu machen.

  • wir gehen mit dir dorthin, wo das Muster entstanden ist
  • damit du dein Selbstvertrauen wieder stärken kannst
  • und wieder der Mensch sein kannst, der du vorher warst
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Vielleicht kennst du es: vor Leuten sprechen, Nein sagen, eine Meinung vertreten. Und im Kopf meldet sich die Stimme, die an dir zweifelt. Viele schreiben uns, sie möchten ihren Selbstwert und ihre Selbstliebe stärken. Genau daran arbeiten wir: an der Wurzel des Musters, nicht an der Oberfläche. Damit du dir selbst nicht mehr im Weg stehst, sondern hinter dir.

Erstgespräch zum Selbstwert

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Rauchstopp und Gewohnheiten: loswerden, was dich im Griff hat

Mit dem Rauchen aufhören: Am Willen scheitert das selten. Hinter dem Griff zur Zigarette steckt ein eingespieltes Muster.

  • gegen ein Muster kommt Willenskraft allein kaum an
  • wir setzen am Muster hinter der Gewohnheit an, nicht gegen dich
  • kann deinen Rauchstopp begleiten und unterstützen
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Rauchstopp ist das häufigste Anliegen, aber nicht das einzige. Dieselbe Arbeit passt für Nikotin in jeder Form und für Gewohnheiten, die sich verselbstständigt haben: das Naschen am Abend, das ständige Handy in der Hand, das Kauen an den Nägeln. Was bei dir realistisch ist, besprechen wir offen und ehrlich, ohne grosse Versprechen.

Erstgespräch zum Rauchstopp

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Stress und Erschöpfung: wenn der Kopf nicht mehr abschaltet

Das Gedankenkarussell dreht auch am Feierabend weiter, und du funktionierst nur noch.

  • noch mehr planen und durchhalten hilft dann wenig
  • die Daueranspannung hat eine Ursache: Genau die gehen wir gemeinsam an
  • damit wieder Ruhe einkehren kann und Energie zurückkommt
Mehr zu diesem Thema

Viele, die mit diesem Thema kommen, wollen vor allem eines: nicht mehr nur funktionieren. Wieder zur Ruhe kommen, wieder gut schlafen, Ruhe und Gelassenheit finden. Ob Job, Familie oder beides: Erschöpfung ist kein Zeichen von Schwäche. Sie ist ein Signal, dass zu lange zu viel lief. Wenn du am Limit bist, darf sich zuerst dein Kopf beruhigen. Vieles wird danach leichter.

Erstgespräch zu Stress und Erschöpfung

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Beziehung und Verlustangst: wieder vertrauen können

Verlustangst, Eifersucht, Klammern. Oder umgekehrt: niemanden mehr richtig nah an dich heranlassen. Das sind keine Beziehungsfehler, sondern alte Schutzmuster.

  • meist viel älter als deine jetzige Beziehung
  • Verlustangst ist im Kern eine Angst, die sich in der Beziehung zeigt
  • wir lösen mit dir das Muster dahinter, damit du wieder vertrauen kannst
Mehr zu diesem Thema

Bei Beziehungsthemen ist oft entscheidend, mit wem du sprichst. Bei uns hast du zwei Hypnosetherapeuten zur Wahl, Andreas oder Manuela: Du entscheidest selbst, wem du dein Thema anvertraust. Und was du erzählst, bleibt im Raum. Auch Bindungsangst und das Muster, Beziehungen früh zu beenden, gehören in dieses Thema.

Erstgespräch zu Beziehung und Verlustangst

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Schlaf: wieder gut ein- und durchschlafen

Wieder zur Ruhe kommen. Wieder gut schlafen. So schreiben es uns viele, fast wortgleich.

  • ob Einschlafen, Durchschlafen oder frühes Erwachen: an der Abendroutine liegt es selten
  • meist hält dich eine innere Unruhe wach: Wir lösen sie an der Ursache, statt Schlafhygiene-Tipps aufzuzählen
  • damit sich dein Schlaf Schritt für Schritt beruhigen kann
Mehr zu diesem Thema

Weil Schlaf und Anspannung zusammenhängen, schauen wir immer auch auf das, was dich tagsüber beschäftigt. Ruhe und Gelassenheit finden, auch nachts: darum geht es hier.

Erstgespräch zu deinen Nächten

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Gewicht und Essverhalten: du weisst, was zu tun wäre, und tust es doch nicht

Am Wissen liegt es nicht: Die meisten kennen sich mit Ernährung besser aus als der Durchschnitt.

  • trotzdem gewinnt am Abend das alte Muster: Kühlschrank, Essen nebenbei, Frust danach
  • das Muster läuft unbewusst ab: Genau dort arbeiten wir, nicht an noch einem Ernährungsplan
  • wenn das Muster gelöst ist, kann Umsetzen leichter werden
Mehr zu diesem Thema

Eines vorweg, weil es uns wichtig ist: Ein Wunder darfst du nicht erwarten, und wir versprechen dir auch keines. Die meisten wünschen sich genau das: nicht mehr kämpfen müssen, sondern wieder selbst entscheiden.

Erstgespräch zum Essverhalten

Kostenlos und unverbindlich: rund 30 Minuten am Telefon. Praxis in Emmenbrücke bei Luzern.

Dein Thema ist nicht dabei? Auch dafür ist das kostenlose Erstgespräch da: Wir hören zu und sagen dir ehrlich, ob und wie wir dir helfen können. Buch es direkt hier unten.

5 von 5 Sternen: 5,0 auf Google · 44 Rezensionen

Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten am Telefon. Danach entscheidest du in Ruhe.

Das kostenlose Erstgespräch

Zuerst reden wir. Mehr passiert nicht.

Herausfinden, ob wir die Richtigen für dein Thema sind: Genau dafür ist dieses Gespräch da. Mehr musst du an diesem Punkt nicht entscheiden.

Das Gespräch kostet nichts und verpflichtet dich zu nichts. Es dauert rund 30 Minuten und findet am Telefon statt. In dieser Zeit schauen wir gründlich hin: wann dein Thema auftritt, seit wann, was du schon versucht hast und wo das Muster dahinter liegen könnte. Oft kommt genau dabei schon etwas in Bewegung: Viele erleben es als spürbare Entlastung, wenn ihr Muster zum ersten Mal einen Namen hat und ein möglicher Weg sichtbar wird. Danach entscheidest du in Ruhe, ob und wie du weitergehen möchtest.

Am Telefon sprichst du mit Andreas Burri, Hypnosetherapeut. Er hört zu, fragt gründlich nach, und du erzählst nur so viel, wie du möchtest.

Danach weisst du drei Dinge:

  • ob und wie wir dir helfen können. Die Einschätzung ist ehrlich, auch wenn sie Nein heisst
  • mit wem von uns beiden du arbeiten würdest, Andreas oder Manuela
  • wie die nächsten Schritte aussehen, mit voller Transparenz über Umfang und Kosten
Portrait von Andreas Burri, Hypnosetherapeut, der das kostenlose Erstgespräch führt
Dein Erstgespräch führt Andreas Burri, Hypnosetherapeut.

Was im Erstgespräch nicht passiert:

  • keine Sitzung und keine Hypnose am Telefon
  • keine Diagnose
  • kein Verkaufsdruck
  • keine Verpflichtung
  • keine Weitergabe: Was du erzählst, bleibt bei uns

Du wählst den Termin, wir rufen dich an. Danach entscheidest du in Ruhe.

Klartext

Die drei Fragen, die alle stellen

Verliere ich die Kontrolle?

Die häufigste Frage überhaupt. Die Antwort ist klar: nein.

Du übernimmst dabei zu 100 % die Kontrolle, da die Hypnose nur kooperativ funktioniert.

Du musst nichts erzählen, was du nicht erzählen möchtest.

Du bist die ganze Zeit wach und ansprechbar. Du kannst jederzeit unterbrechen. Auch die Forschung bestätigt: Urteilsfähigkeit und freier Wille bleiben selbst in tiefer Hypnose erhalten.

Was kostet das?

Das Erstgespräch kostet nichts, dabei bleibt es. Für die Arbeit danach gilt:

  • Du bist Selbstzahler: Über die Grundversicherung wird nicht abgerechnet.
  • Wir arbeiten in einem kompakten Programm statt in offenen Einzelsitzungen.
  • Umfang und Kosten nennen wir dir konkret im kostenlosen Erstgespräch, bevor du irgendetwas entscheidest.

Dass hier keine Zahl steht, hat einen Grund: Der Umfang hängt von deinem Thema ab, und wir wollen dir nichts verkaufen, was du nicht brauchst.

Bringt das bei mir überhaupt etwas?

Vielleicht hast du schon einiges versucht und bist entsprechend skeptisch. Gerade dann bleiben wir ehrlich:

Wir können und dürfen keine Heilversprechen abgeben. Hypnose und Emotionscoaching sind keine Zauberei.

Was wir dir sagen können: Aus unserer Erfahrung sind drei Sitzungen oft ein sinnvoller Rahmen. Ob dein Anliegen zu unserer Arbeit passt, klären wir im kostenlosen Erstgespräch ehrlich, bevor du dich für irgendetwas entscheidest.

Ehrliche Einordnung

Wenn Verstehen nicht reicht

Viele, die zu uns kommen, haben längst verstanden, woher ihr Muster kommt. Aus Gesprächen, aus einer Therapie, aus Büchern. Der Kopf weiss Bescheid. Und auf einer tieferen Ebene fühlt und reagiert trotzdem alles wie vorher.

Das ist kein Scheitern. Es zeigt nur, wo die Grenze des Erklärens liegt. Genau da setzt diese Arbeit an:

Was du vermutlich kennst

  • Darüber reden und verstehen
  • Durchhalten mit Willenskraft
  • Tipps und Techniken für den Alltag

Wo diese Arbeit ansetzt

  • Mit dem Unbewussten dort arbeiten, wo das Muster gelernt wurde
  • Das Muster lösen, gegen das die Willenskraft bisher ankämpft
  • Zuerst die Ursache, dann alltagstaugliche Werkzeuge

Wichtig dabei: Hypnosetherapie ist eine Ergänzung zur Gesprächstherapie und zur Psychotherapie, kein Ersatz. Bist du in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung, bleibst du dort. Beides kann gut nebeneinander bestehen.

Und manchmal sind wir nicht die richtige Adresse. Wann genau, steht direkt hier unten; im Erstgespräch sagen wir es dir genauso offen. Mehr dazu im Abschnitt Studienlage und Abgrenzung.

Gut möglich, dass wir dir helfen können, wenn …

  • du weisst, was dich belastet, und es trotzdem immer wieder abläuft
  • du schon einiges versucht hast und offen für einen anderen Ansatz bist
  • du selbst etwas verändern willst

Wir sind nicht die richtige Adresse, wenn …

  • akute Suizidalität, Psychosen, schwere Essstörungen oder Fragen zu Medikamenten im Raum stehen: Das gehört zuerst in ärztliche oder psychotherapeutische Hände
  • jemand anderes will, dass du dich änderst, du selbst aber nicht

Bei akuter Belastung: Dargebotene Hand, Telefon 143, rund um die Uhr.

«Ich habe vieles versucht»: Mit diesem Satz beginnen hier viele. Wenn du ihn kennst, ist das kostenlose Erstgespräch der einfachste nächste Schritt. Du erfährst ehrlich, ob unser Weg zu dir passt.

Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten am Telefon. Danach entscheidest du in Ruhe.

Praxisraum von MindTraveller an der Gerliswilstrasse 8 in Emmenbrücke
Der Praxisraum an der Gerliswilstrasse 8 in Emmenbrücke.

Der Ablauf

So arbeiten wir

Drei Schritte, ein Ziel: dein Thema wieder in den Griff bekommen.

Dahinter steht die MindTraveller®-Methode: Hypnosetherapie, kombiniert mit emTrace®-Emotionscoaching, einem Coaching-Verfahren zur Emotionsregulation.

Du bist wach, du bist du selbst, und du weisst in jedem Moment, was gerade passiert.

  1. Hinschauen: worum geht es wirklich?

    Am Anfang steht das kostenlose Erstgespräch mit einer gründlichen Analyse: was dich belastet, seit wann, was du schon versucht hast.

    Kostenlos, rund 30 Minuten am Telefon.

  2. Die Ursache dahinter lösen

    Du kommst in einen fokussierten, angenehmen Zustand, vergleichbar mit dem Versinken in einen guten Film. Darin schaust du dorthin, wo dein Muster einmal gelernt wurde. Nicht, um alles noch einmal zu durchleben. Sondern um zu erkennen, wovor es dich einmal schützen wollte.

  3. Den neuen Zustand stärken, alltagstauglich

    Du verknüpfst die alte Situation mit einer neuen, ruhigeren Reaktion und stärkst, was dich trägt. Konkrete Werkzeuge nimmst du mit in deinen Alltag, damit das Neue genau dort ankommt, wo du es brauchst.

Aus unserer Erfahrung sind drei Sitzungen oft ein sinnvoller Rahmen: kompakt und fokussiert statt jahrelanger Begleitung.

5 von 5 Sternen: 5,0 auf Google · 44 Rezensionen

Welche Themen wir begleiten, siehst du unter Womit wir arbeiten.

Über uns

Du hast die Wahl, wem du dein Thema anvertraust

Zwei Hypnosetherapeuten unter einem Dach: In der Region ist das die Ausnahme. Dein Erstgespräch führt Andreas; danach entscheidest du, mit wem von uns beiden du arbeiten möchtest.

Den Weg aus alten Mustern kennen wir nicht nur aus der Ausbildung. Wir sind ihn selbst gegangen.

Portrait von Andreas Burri, Hypnosetherapeut bei MindTraveller in Emmenbrücke

Andreas Burri

Gründer von MindTraveller®.

  • Zertifizierter Hypnosetherapeut OMNI
  • Mitglied im Berufsverband SBVH
  • Zertifizierter emTrace®-Emotionscoach

Er führt dein Erstgespräch, hört zuerst zu und sagt dir danach ehrlich, ob und wie wir helfen können. Wer mag, bleibt nach dem Erstgespräch direkt bei ihm: Ihr kennt euch dann schon.

Portrait von Manuela Mezzetta, Hypnosetherapeutin bei MindTraveller in Emmenbrücke

Manuela Mezzetta

  • Hypnosetherapeutin und emTrace®-Mastercoach
  • Mitglied der National Guild of Hypnotists (NGH)
  • Studiert aktuell Psychologie im Bachelor; das Wissen daraus fliesst laufend in ihre Arbeit ein

Viele entscheiden sich für sie, wenn ihnen die Arbeit mit einer Frau vertrauter ist.

Du musst dich jetzt nicht entscheiden. Das klärt sich im kostenlosen Erstgespräch, ganz ohne Festlegung.

Was hinter OMNI, SBVH, NGH und emTrace® steckt, zeigen die Nachweise direkt hier unten.

5 von 5 Sternen: 5,0 auf Google · 44 Rezensionen

Ausbildung

Schwarz auf weiss: die Ausbildungen hinter unserer Arbeit

Hypnosetherapeut ist in der Schweiz kein geschützter Titel. Genau deshalb sollst du nachprüfen können, wer hier mit dir arbeitet: unsere Diplome und Zertifikate im Original. Tippe auf einen Scan, um ihn gross zu sehen.

Andreas Burri

7 weitere Nachweise von Andreas anzeigenWeniger Nachweise anzeigen

Ergänzende Aus- und Weiterbildungen; unsere Arbeit stützt sich auf die Kernausbildungen oben.

Manuela Mezzetta

10 weitere Nachweise von Manuela anzeigenWeniger Nachweise anzeigen

Ergänzende Aus- und Weiterbildungen; unsere Arbeit stützt sich auf die Kernausbildungen oben.

Beide bilden sich laufend weiter; neue Abschlüsse ergänzen wir hier.

Erfahrungen

Stimmen von Menschen, die vorher schon einiges versucht hatten

Das sagen Klientinnen und Klienten auf Google

Ungekürzte Bewertungen aus dem Google-Profil der Praxis. Alle 44 findest du dort ungefiltert im Original.

Bewertungen stammen aus dem öffentlichen Google-Profil und werden ungekürzt angezeigt. Stand: 1. August 2026.

Nach Thema: was Klientinnen und Klienten berichten

Du liest hier wenige, dafür echte Stimmen: konkret, mit ehrlichen Teilerfolgen, ohne Wunder.

Ängste und Panik

Ursprünglich kam ich wegen meiner Autofahrphobie zu dir. Heute fahre ich wieder Auto, auch auf der Autobahn… Den Gotthardtunnel meide ich noch, aber ich steigere mich stetig. Die Angst fährt zwar manchmal noch mit…

Irene L.

Schon vieles versucht

Seit Jahren gehe ich zur Psychotherapie… Ich habe viel gelernt, Fortschritte gemacht und trotzdem hat mir immer etwas gefehlt.

Veronica V.

Prüfungsangst

Prüfungsangst weg - Autoprüfung bestanden

L. Wagner, Luzern

Aus Emmenbrücke

Während der Hypnosetherapie habe ich mich sehr wohl gefühlt, was bestimmt auch an Andreas Burris herzlicher und ruhiger Art lag… Schon seit mehreren Jahren habe ich mit diversen Angstgefühlen wie nicht gut genug zu sein und Selbstzweifeln zu kämpfen, welche mir das berufliche und private Leben immer wieder sehr erschwerten… Auch das Gedankenkarussell hat sich beruhigt, jetzt fühlt sich alles wieder leichter und sicherer an.

D. Müller, Emmenbrücke

Schlaf

Seit ich bei Andreas Burri in der Hypnosetherapie war, schlafe ich viel besser. Die Probleme von früher lasse ich im Raum stehen und lade sie mir nicht mehr auf meinen Buckel. Es geht mir wirklich sehr gut. Danke vielmals!

M. Lanz

Erfahrungsberichte sind persönliche Erlebnisse und keine Garantie für bestimmte Ergebnisse.

Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten am Telefon. Danach entscheidest du in Ruhe.

Einordnung

Was die Forschung sagt und wo die Grenzen liegen

Hypnosetherapie ist besser untersucht, als viele denken. Wunder versprechen wir dir trotzdem keine: Die Studienlage zeigt, dass Hypnose unterstützen kann. Nicht mehr, nicht weniger. Drei nüchterne Belege:

  • Häuser et al. 2016, Deutsches Ärzteblatt International: Übersichtsarbeit zu Wirksamkeit und Sicherheit medizinischer Hypnose, unter anderem bei Angst und Schmerz im medizinischen Kontext. Ergebnis: Hypnose kann unterstützen und gilt als sicheres Verfahren.
  • Wissenschaftlicher Beirat Psychotherapie, 2006: anerkennt die Methode für definierte Anwendungsbereiche als wissenschaftlich, unter anderem bei Abhängigkeiten wie der Raucherentwöhnung.
  • Schaefert et al. 2014, Psychosomatic Medicine: Metaanalyse zu Wirksamkeit und Verträglichkeit von Hypnose bei Reizdarm-Beschwerden, ein Beispiel für körpernahe Beschwerden.

Quellen mit Jahr und Institution, ohne Erfolgsquoten: Solche Zahlen wären bei einer so persönlichen Arbeit nicht seriös.

Hypnosetherapie ist kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Diagnostizierte psychische Erkrankungen gehören in ärztliche oder psychotherapeutische Hände; wir arbeiten begleitend an gelernten Mustern und Reaktionen. Bei akuter Belastung: Dargebotene Hand, Tel. 143.

Häufige Fragen

Kurz und ehrlich beantwortet

Rund um die Sitzung

Verliere ich in Hypnose die Kontrolle?

Nein. Du bleibst wach und ansprechbar, bekommst alles mit und kannst jederzeit unterbrechen. Hypnose funktioniert nur kooperativ: Du behältst die Kontrolle, in jedem Moment. Ausführlich beantworten wir das oben unter den drei Fragen.

Kann ich manipuliert oder gegen meinen Willen beeinflusst werden?

Nein. Gegen deinen Willen geschieht nichts. Wir arbeiten nur mit dem, was du selbst mitbringst und verändern willst. Vorschläge, die nicht zu dir passen, lässt dein Unbewusstes schlicht liegen. Du bleibst die ganze Zeit ansprechbar und kannst jederzeit stoppen, was sich für dich nicht stimmig anfühlt.

Bin ich überhaupt hypnotisierbar?

Sehr wahrscheinlich ja: Die meisten Menschen sind es, in unterschiedlichem Mass. Du kennst den Zustand aus dem Alltag, beim Tagträumen, beim Versinken in ein gutes Buch oder wenn du auf der Autobahn eine Ausfahrt verpasst, weil du in Gedanken warst. Mit genau solchen fokussierten Zuständen arbeiten wir. Ob es für dich passt, zeigt das kostenlose Erstgespräch.

Bleibt, was ich erzähle, vertraulich?

Ja. Was du bei uns erzählst, bleibt im Raum. Wir behandeln deine Angaben vertraulich, auch die aus der Online-Terminbuchung, und geben nichts an Arbeitgeber, Versicherungen oder andere Stellen weiter. Wie wir mit deinen Daten umgehen, liest du in der Datenschutzerklärung.

Muss ich alles erzählen?

Nein. Du musst nichts erzählen, was du nicht erzählen möchtest. Es reicht, wenn du ein Thema benennst; wie viel du davon ausbreitest, entscheidest du allein. Die Arbeit funktioniert auch dann, wenn manches bei dir bleibt. Viele erleben genau das als Entlastung.

Was ist, wenn Gefühle hochkommen oder ich weinen muss?

Das darf sein und ist völlig in Ordnung. Emotionen gehören zu dieser Arbeit, und du wirst damit nicht allein gelassen. Du bestimmst das Tempo, du kannst jederzeit unterbrechen, und wir schliessen jede Sitzung so ab, dass du stabil und geordnet nach Hause gehst. Taschentücher stehen bereit.

Was ist der Unterschied zu einer Psychotherapie?

Hypnosetherapie ist keine Psychotherapie und will auch keine sein. Psychotherapie ist ein geschützter Bereich mit eigener Ausbildung und Zulassung; wir arbeiten als Hypnosetherapeuten. Unsere Begleitung versteht sich als Ergänzung, nicht als Ersatz: Wenn du in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung bist, bleibst du dort. Bei schweren Diagnosen gehört die Behandlung zuerst in diese Hände.

Ablauf, Kosten und Organisation

Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?

Wir telefonieren rund 30 Minuten und gehen deinem Thema gründlich auf den Grund: wann es auftritt, seit wann, was du schon versucht hast. Du erzählst so viel, wie du möchtest, wir stellen unsere Fragen und sagen dir ehrlich, ob und wie wir dir helfen können und mit wem von uns beiden du arbeiten würdest. Viele empfinden schon dieses Gespräch als entlastend: Das Thema hat danach einen Namen, und der nächste Schritt ist klar. Keine Sitzung, keine Hypnose, keine Diagnose. Danach entscheidest du in Ruhe.

Warum findet das Erstgespräch am Telefon statt?

Weil es die kleinste Hürde ist: kein Anfahrtsweg, kein Wartezimmer, kein fremder Raum. Du sprichst von zuhause aus, und am Telefon passiert keine Hypnose. Rund 30 Minuten geben uns Zeit, dein Thema gründlich zu analysieren und dir ehrlich zu sagen, ob und wie wir helfen können. Ob die Arbeit danach vor Ort in Emmenbrücke bei Luzern oder online stattfindet, entscheidest du später in Ruhe.

Zahlt das die Krankenkasse?

Über die Grundversicherung wird Hypnosetherapie nicht abgerechnet: Du bist bei uns Selbstzahler. Kläre vor dem Start direkt mit deiner Zusatzversicherung, ob und unter welchen Bedingungen sie sich beteiligt; Zusicherungen machen wir keine. Das kostenlose Erstgespräch kostet dich in jedem Fall nichts.

Was kostet das Programm?

Wir arbeiten in einem kompakten Programm statt in einzelnen, losen Sitzungen: Du weisst von Anfang an, woran du bist. Dass hier keine Zahl steht, hat einen Grund: Der Umfang hängt von deinem Thema ab, und wir wollen dir nichts verkaufen, was du nicht brauchst. Im kostenlosen Erstgespräch nennen wir dir Umfang und Kosten konkret, bevor du irgendetwas entscheidest.

Wie viele Sitzungen braucht es?

Aus unserer Erfahrung sind drei Sitzungen oft ein sinnvoller Rahmen. Wie viele Sitzungen es bei dir braucht, hängt von deinem Thema ab; das schätzen wir im Erstgespräch ehrlich ein, und ein bestimmtes Ergebnis dürfen wir nicht versprechen. Wir arbeiten kompakt und fokussiert statt in jahrelanger Begleitung.

Und wenn es bei mir nicht wirkt?

Dann sprechen wir das offen an, statt einfach weiterzumachen. Zeigt sich nach den ersten Sitzungen keine spürbare Veränderung, schauen wir gemeinsam hin: anders ansetzen, pausieren oder ehrlich sagen, dass ein anderer Weg besser passt, inklusive Verweis an ärztliche oder psychotherapeutische Stellen. Ein bestimmtes Ergebnis versprechen können und dürfen wir nicht.

Vor Ort oder online: was ist besser?

Aus unserer Erfahrung wirkt beides gleich gut: Die Arbeit läuft über Sprache und Aufmerksamkeit, nicht über den Raum. Manche schätzen den geschützten Rahmen der Praxis in Emmenbrücke bei Luzern, andere die vertraute Umgebung zu Hause. Wähle das Format, das für dich stimmt; wechseln kannst du jederzeit.

Nehmt ihr auch Jugendliche?

Ja, Jugendliche sind bei uns willkommen. Voraussetzung ist die Einwilligung der Erziehungsberechtigten. Genauso wichtig: Der oder die Jugendliche muss selbst wollen, ohne diesen eigenen Willen arbeiten wir nicht. Am einfachsten meldet sich ein Elternteil für das kostenlose Erstgespräch; dann klären wir gemeinsam, ob es passt.

Deine Frage ist offen geblieben? Im kostenlosen Erstgespräch beantworten wir sie dir direkt.

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Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten am Telefon.

Termin buchen

Dein kostenloses Erstgespräch

Wie lange trägst du das schon mit dir herum? Nimm dir 30 Minuten, in denen wir gemeinsam gründlich hinschauen. Schon dieses Gespräch kann einen ersten Knoten lockern.

Ein Klick, und du siehst alle freien Termine. Du wählst, wir rufen dich an.

  • Für die Buchung reichen Name, E-Mail und Telefonnummer. Dein Thema besprichst du erst im Gespräch, und nur so viel du willst.
  • Dein Erstgespräch führt Andreas Burri, Hypnosetherapeut. Danach wählst du, ob du mit ihm oder mit Manuela Mezzetta arbeitest.
  • Keine Sitzung und keine Hypnose am Telefon, keine Diagnose, kein Verkaufsdruck.
  • Umfang und Kosten einer Begleitung nennen wir dir im Gespräch transparent, bevor du irgendetwas entscheidest.
  • Kommt dir etwas dazwischen, kannst du den Termin über den Link in der Bestätigungs-E-Mail verschieben.
  • Auf Google: 5,0 von 5 aus 44 Bewertungen.
Andreas Burri, Hypnosetherapeut, im Gespräch

Am Telefon sprichst du direkt mit mir. Wir nehmen uns rund 30 Minuten: Ich höre zu, frage gründlich nach und sage dir ehrlich, ob und wie wir helfen können. Und wenn wir es nicht können, sage ich dir auch das.

Andreas Burri, Hypnosetherapeut

Das Erstgespräch

Andreas arrangierte schnell und Unkompliziert einen ersten unverbindlichen Telefontermin.

Maria B., Luzern

Standort und Anfahrt

So findest du uns

MindTraveller® Hypnosetherapie & Coaching GmbH
Gerliswilstrasse 8, 6020 Emmenbrücke

  • Mit dem Auto: rund 8 Minuten und 5.6 km ab Bahnhof Luzern.
  • Mit dem Zug: S1 oder S9, umsteigefrei in 7 bis 8 Minuten ab Bahnhof Luzern. Tür zu Tür rund 10 bis 11 Minuten.
  • Mit dem Bus: Linie 2 bis Haltestelle «Emmenbrücke, Gerliswil».

Karte in Google Maps öffnen (öffnet in neuem Tab)

Zu uns kommen Menschen aus Luzern, Kriens, Emmen, Ebikon, Rothenburg und der ganzen Zentralschweiz.

Und wenn der Weg zu weit ist: Aus unserer Erfahrung wirkt die Arbeit auch online gleich gut; sie läuft über Sprache und Aufmerksamkeit, nicht über den Raum.

Fragen zur Anfahrt? 079 340 08 66

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Dein nächster Schritt

Ein Gespräch, rund 30 Minuten, und du weisst, woran du bist.

Kostenlos, unverbindlich, rund 30 Minuten. Schlimmstenfalls weisst du danach mehr als heute. Bestenfalls kommt schon im Gespräch einiges in Bewegung.

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